Over systemisch werk kan ik heel veel vertellen, en ook gewoon heel weinig: het werkt. Punt. Alleen koop je daar niks voor :-) Systemisch werk is misschien beter bekend als de zogeheten familieopstellingen. Maar systemisch werk is meer dan ‘alleen’ maar familieopstellingen. Ja, het systeem waarbinnen wij stuk voor stuk als individu functioneren, vindt altijd haar basis in ons gezin van afkomst. Daar liggen onze wortels. En vanuit daar kun je eigenlijk alle vraagstukken die je in je leven tegen kunt komen opstellen en uitwerken. Van vragen met betrekking tot je werk, je relatie, ziekte en trauma’s…
Opstellingen kunnen plaats vinden in groepen (met representanten), en het kan ook heel mooi 1-op-1, met gebruik van voorwerpen. Beide geven helderheid en inzicht. Opstellingen laten feilloos zien wat er speelt en wat er eventueel nodig is om een (helings-) proces ruimte te geven. Dit gebeurt op een ander niveau dan waar we eigenlijk met ons verstand bij kunnen. En dat is heerlijk, dat verstand even parkeren, en vooral aanwezig te zijn en stil te staan bij wat er nu werkelijk speelt. Om dat te voelen en dat te ervaren. Met een opstelling wordt de dieperliggende dynamiek van een vraagstuk zichtbaar en voelbaar. Daar waar woorden en verstand te kort schieten, biedt systemisch werk antwoorden, zonder enig oordeel over de situatie.
Systemisch werk is ontzettend zuiver en werkt verhelderend. Soms kan die verheldering emoties teweeg brengen. En dat is helemaal prima; die emoties de ruimte geven om er te mogen zijn. Alles in jou of in een ander systeem wil gezien – en ook gehoord – worden. Wanneer iets gezien mag en kan worden, dan krijgt het de kans om heel te worden. En soms geeft het opstellen van een vraagstuk alleen al heel veel rust binnen een systeem / jouw systeem doordat je simpelweg gevoeld en gezien hebt waarom sommige dingen zijn zoals ze zijn. Dan is er een nieuw soort begrip gecreëerd wat misschien niet onmiddellijk iets veranderd aan een situatie, maar waardoor je er zelf wel anders in kunt gaan staan. Vanuit een dieper weten. En vanuit daar kunnen veranderingsprocessen plaats gaan vinden. Alles op zijn of haar tijd.
Ik heb mijn training o.a. gevolgd bij Loes Koot. Zij heeft jarenlange ervaring met begeleiding en coaching van mensen en teams. Ik ben ontzettend dankbaar dat ik deze training heb kunnen volgen bij haar. Haar eindeloze liefde voor het vak, en haar oneindige vertrouwen in het veld, heeft mij bij een diepere laag van mijzelf gebracht. Een diepere laag waar ik er ook – of juist – volledig kan zijn voor dat wat er speelt in andere systemen. Die van jou.
Opstellingen kunnen plaats vinden in groepen (met representanten), en het kan ook heel mooi 1-op-1, met gebruik van voorwerpen. Beide geven helderheid en inzicht. Opstellingen laten feilloos zien wat er speelt en wat er eventueel nodig is om een (helings-) proces ruimte te geven. Dit gebeurt op een ander niveau dan waar we eigenlijk met ons verstand bij kunnen. En dat is heerlijk, dat verstand even parkeren, en vooral aanwezig te zijn en stil te staan bij wat er nu werkelijk speelt. Om dat te voelen en dat te ervaren. Met een opstelling wordt de dieperliggende dynamiek van een vraagstuk zichtbaar en voelbaar. Daar waar woorden en verstand te kort schieten, biedt systemisch werk antwoorden, zonder enig oordeel over de situatie.
Systemisch werk is ontzettend zuiver en werkt verhelderend. Soms kan die verheldering emoties teweeg brengen. En dat is helemaal prima; die emoties de ruimte geven om er te mogen zijn. Alles in jou of in een ander systeem wil gezien – en ook gehoord – worden. Wanneer iets gezien mag en kan worden, dan krijgt het de kans om heel te worden. En soms geeft het opstellen van een vraagstuk alleen al heel veel rust binnen een systeem / jouw systeem doordat je simpelweg gevoeld en gezien hebt waarom sommige dingen zijn zoals ze zijn. Dan is er een nieuw soort begrip gecreëerd wat misschien niet onmiddellijk iets veranderd aan een situatie, maar waardoor je er zelf wel anders in kunt gaan staan. Vanuit een dieper weten. En vanuit daar kunnen veranderingsprocessen plaats gaan vinden. Alles op zijn of haar tijd.
Ik heb mijn training o.a. gevolgd bij Loes Koot. Zij heeft jarenlange ervaring met begeleiding en coaching van mensen en teams. Ik ben ontzettend dankbaar dat ik deze training heb kunnen volgen bij haar. Haar eindeloze liefde voor het vak, en haar oneindige vertrouwen in het veld, heeft mij bij een diepere laag van mijzelf gebracht. Een diepere laag waar ik er ook – of juist – volledig kan zijn voor dat wat er speelt in andere systemen. Die van jou.